Met dit online programma kan je zelfstandig en anoniem aan de slag met tips en oefeningen om beter om te gaan met zelfmoordgedachten.
Het programma bestaat uit 6 modules. Het is de bedoeling om wekelijks 1 module te doorlopen. Je kan er ook voor kiezen om het programma op je eigen tempo te doorlopen.
Je kan Think Life zelfstandig doorlopen. Het programma is geen vervanging van hulpverlening. Als je geen vooruitgang voelt, raden we je zeker aan om hulp te zoeken. Op MoodSpace, maar ook onderaan deze pagina, lees je waar je terecht kan voor hulp. Ook voor dringende hulp.
